Кожа вокруг глаз в 3–4 раза тоньше, чем на остальном лице, и почти не содержит сальных желёз. Это значит, что она быстрее теряет влагу, хуже восстанавливается и первая реагирует на усталость, стресс и возраст. Морщинки, тёмные круги, отёки — всё это появляется именно здесь. Поэтому уход за этой зоной требует отдельного подхода: ни в коем случае нельзя просто «мазать» туда свой ночной крем.
Выбирайте средство с умом
Не каждый «крем для глаз» действительно работает. Ищите формулы с доказанными активными компонентами, а не просто с красивой упаковкой. Вот что действительно помогает:
- Кофеин — уменьшает отёки и тёмные круги за счёт улучшения микроциркуляции.
- Гиалуроновая кислота и пептиды — увлажняют и разглаживают мелкие морщинки.
- Ретинол (в низкой концентрации) — стимулирует обновление кожи, но использовать его нужно с осторожностью и только вечером.
- Ниацинамид и витамин С — осветляют пигментацию и укрепляют кожный барьер.
Текстура — по типу кожи и возрасту
Молодой коже (до 25–30 лет) часто достаточно лёгкого геля или флюида с увлажняющими и дренажными компонентами — особенно если вы страдаете от отёков по утрам. После 30–35 лет можно переходить на более насыщенные кремы с пептидами и антиоксидантами. А вот жирные, плотные бальзамы — не лучший выбор: они могут вызывать отёки или даже милиумы (белые прыщики под глазами).
Как наносить — не менее важно, чем что наносить
Даже самый дорогой крем не даст результата, если втирать его грубыми движениями. Кожу вокруг глаз нужно гладить, а не тереть. Используйте безымянный палец — он самый слабый, и вы случайно не потянете кожу. Наносите средство точечно по орбитальной косточке: под глазом — от внутреннего уголка к внешнему, над глазом — наоборот. Так вы стимулируете лимфодренаж и не растягиваете кожу.
Не экономьте на количестве, но не перебарщивайте
Для обеих глаз достаточно горошины крема размером с половину зёрнышка риса. Слишком много средства — причина отёков и милиумов. Слишком мало — эффекта не будет. Распределяйте крем тонким слоем, дайте впитаться перед нанесением тонального крема.
Солнце — главный враг молодого взгляда
UVA-лучи разрушают коллаген именно в тонкой коже вокруг глаз, провоцируя «гусиные лапки» и пигментацию. Поэтому SPF — обязательный элемент ухода днём, даже зимой. Ищите кремы с SPF или наносите солнцезащиту отдельно (только убедитесь, что она не щиплет глаза). Солнцезащитные очки с UV-фильтром — не просто аксессуар, а защита от морщин, которые появляются, когда вы щуритесь.
Отёки и тёмные круги — разные проблемы
Многие путают их, но причины разные. Отёки — это скопление жидкости, часто из-за соли, алкоголя, недосыпа или гормонов. С ними борются дренажные гели с кофеином, холод и правильное положение головы во сне. Тёмные круги — результат тонкой кожи, через которую видны сосуды, или пигментации. Здесь помогут осветляющие компоненты (витамин С, ниацинамид) и укрепление капилляров.
Не забывайте про массаж
Простой 30-секундный массаж каждое утро — мощный инструмент. Он улучшает кровообращение, снимает отёки и помогает средствам лучше впитываться. Двигайтесь по линии косточки, слегка надавливая: от переносицы к вискам под глазами, и от бровей к вискам — над глазами. Можно использовать специальный роллер с охлаждением — он особенно эффективен утром.
Образ жизни — половина успеха
Ни один крем не спасёт от мешков под глазами, если вы спите по 4 часа, пьёте литрами кофе и едите солёное на ночь. Достаточный сон, питьевой режим и снижение потребления соли — основа свежего взгляда. Также старайтесь не тереть глаза — это растягивает кожу и провоцирует воспаления.
Регулярность важнее дороговизны
Даже бюджетный крем даст результат, если использовать его каждый день утром и/или вечером. Кожа вокруг глаз реагирует медленно, но стабильно. Не ждите чуда за неделю — дайте средству 4–6 недель, чтобы проявить эффект. И помните: уход за этой зоной — не про исправление, а про профилактику. Чем раньше вы начнёте, тем дольше ваш взгляд будет оставаться молодым.